随着社会的不断发展，越来越多的人开始关注并追求吉祥如意的生活。
而在中国传统文化中，风水一直被认为是影响人们命运的重要因素之一。
想要改善自己的运势，在平日里，平时的生活中，可以积极研究风水学理论，学习风水知识提高自己的风水意识，这样能够让自身处在更好的风水环境中，从而得到更好的生活，而在风水学中，讲究五行调和，眼睛便是属于木元素，木色主视觉，所以风水大师也教过当下人们如何瞪眼改运。

　　1、五种颜色的衡量标准：西方人眼睛有绿色和蓝色之分，其实中国古代也是认为眼睛的颜色有五种，分别是黑、白、赤、黄、青。
黑白并不需要特指，赤对应的是红色，黄对应的是棕色，青对应的是蓝色。
当五种颜色在面相中出现得均衡，便能被认为是五行的调和，也就是运势良好。

　　2、如何瞪眼：所谓“瞪眼”是指利用双眼来进行某些特殊身体动作的训练，大多数人在平时都不会注意到双眼的力量。
其实瞪眼具有很强的调理和治疗功能。
风水大师指出，经常瞪眼可以运用以下方法调整人体能量场：

　　1) 首先保持眼睛不动，把心灵聚焦在某一点上，要让双眼感到有松弛的感觉。

　　2) 接下来，缓慢地向上、向下、向左、向右挪动视线，感觉是眼球在移动，不是视野正在变动，在移动的过程中，要保证眼睛又舒畅的感觉。

　　3) 再接下来，就是缩放双眼，要像缩放照片一样，先放大再缩小，缩小后再放大，持续这个练习，可以增加视觉的敏锐度，同时也可以改善视力。

　　4) 再改变色彩，就是想象自己的视线是不同的颜色，可以像红橙黄绿蓝靛紫转化，这种方法可以让双眼更好地适应光线变化，调配五脏六腑的能量。

　　5) 最后一个是调配自己的阳气热度，首先保持其深的呼吸让身体充满阳气，然后集中注意力在眼部，然后凝视不动，然后想象胸部中的阳光开始向下注入到双眼中，感受冷热变化，这种方法可以调节阳气，加强免疫力。

　　3、瞪眼的注意事项：如果想要通过瞪眼进行改运，需要注意以下几点：

　　1) 做好预备工作。
在瞪眼之前要充分清洗双手和脸，并选择一个静音或低碳环保的环境，以确保充足的氧气和充沛的精神状态。

　　2) 确保眼睛看的事物是适合自己的。
最好选取适合自己特质和兴趣爱好的视觉物品，这样可以更容易保持注意力不分散，达到预期效果。

　　3) 以适当的时间和频率练习。
瞪眼时间一般不宜过长，以免疲劳，爱护双眼健康，也不要过于频繁，以免影响日常工作和生活。

　　4、结语：顺应风水大师的建议，长期保持适当的瞪眼训练，可以增强眼球的血液循环，调整身体和能量场的平衡，同时也能提升自身的视觉敏锐度和色差识别能力，缓解眼部疲劳，还能有效提高免疫力，调整生命体征。
只要坚持日常练习，就能从视觉入手拥有属于自己的好运气，有着更为美好、丰富、具有品质的生活方式。